おはようございます！いつもありがとうございます！激しく残っていた残暑もちょっとずつ秋らしくなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?😊今月の無料レッスンなのですが、新規のスタジオレッスン(太極拳)の準備のため開催出来ず申し訳ございません…。何とかやろうとは思っていたのですが、気がついたら9月が終わろうとしてました…💦かわりといってはなんなのですが、来月は2回行いますのでよろしければご参加ください！また、太極拳は研究中なのでもし興味があって受けてみたいという方がいらっしゃったらこちらに1度ご連絡ください🙏また来月分のスケジュールは告知させていただきます。またみなさんと一緒にヨガができることを楽しみにしております！
こんにちは！ ⁡⁡いつもありがとうございます！⁡⁡ はまヨガです！ ⁡⁡期間限定イベントのご案内です🙇‍♀️ ⁡⁡はまヨガなのですが、11日に対面太極拳レッスンを予定しているため技術力向上のため、急遽太極拳の無料レッスンキャンペーンを行います！⁡⁡⁡まだまだ不安なところが多いので皆様の胸を貸していただけたらなぁと思い企画しました！⁡⁡⁡ 本日から10日まで1時間前までに予約いただいたら予約かぶりや予定が無ければ何時でも何回でも受講していただける太極拳の無料レッスンを行います！⁡⁡⁡⁡ 夏バテ気味の身体を太極拳で整えませんか? ⁡⁡⁡⁡諸事情によりいつも使っている部屋が使えない為、狭い自室からのお送りになりますがご了承ください💦⁡⁡ ご希望の方は公式...
こんばんは✨はまヨガです！いつもありがとうございます！夏本番になってまいりましたが、皆様体調はいかがでしょうか？暑くて寝にくい夜ですが、睡眠不足によって熱中症になりやすくなりますのでしっかり質のいい睡眠がとれるようにリラックス効果の高いゆったりとした運動も取り入れてみてくださいね✨今月のLINEのお友達限定無料レッスンのご案内です！今回は夏休み特別企画でヨガから飛び出して『 入門太極拳』という新メニューを行います！入門太極拳もリラックス効果の高い運動になります✨7月8月限定で無料で行います！有名な24式太極拳をキュッとコンパクトにした取り組みやすい入門太極拳です😊夏休みのラジオ体操代わりにいかがでしょうか？🤸‍♂️新メニューとして取り入れていくため...
こんにちは！いつもありがとうございます！はまヨガです！ちょっとジメジメした季節になってきましたね☂️今日は気持ち良く晴れていていい気持ちですが（笑）ジメジメ梅雨シーズンに入り皆様いかがおすごしでしょうか？気分が沈みやすいシーズンにはまヨガオンラインではリフレッシュヨガも提供しておりますのでよかったらご予約の際にご連絡くださいね！ちょっとしたお知らせです✨直接予約取るのがちょっと…という方でも安心して利用して頂けるように、1時間1000円で得意を売るならココナラのココナラさんに出品しております！いきなり直接問い合わせという方はココナラでも対応しておりますのでよかったらご活用くださいね！